全场紧逼正成为NBA对抗“三分洪流”的新答案

在金州勇士对阵太阳的第三节，太阳的替补后卫吉莱斯皮站在罚球线顶端附近，布克命中了一记罚球。当球穿过篮网时，抢篮板的球员们离开禁区线慢跑回后场，但吉莱斯皮却走向了另一个方向。他转向靠近勇士队替补席的底线方向，在后场贴上了勇士队后卫波杰姆斯基。这是一个小小的策略，但意义重大。吉莱斯皮和太阳队本赛季特意强调要对对方的控球者实施全场紧逼。

"这是我能在联盟立足的一种方式，"吉莱斯皮告诉我。"我必须努力打球，必须去竞争。这大概是我作为NBA球员的立身之本。"

在这个进攻回合中，吉莱斯皮的防守不会体现在数据统计表上。波杰姆斯基利用格林的掩护摆脱了吉莱斯皮，将球运过半场。但像这样的一次次防守累积起来的效果，在2025-26赛季初期已经为太阳队带来了回报。根据Synergy Sports的数据，太阳队本赛季施加后场压力的频率是上赛季的三倍多。他们的整体防守得到了改善，迫使对手失误率飙升，并且凭借一股新发现的韧劲，出人意料地取得了不错的开局。

太阳队在这方面并非个例；全场紧逼的兴起是本赛季NBA第一个月最普遍的趋势之一。在全联盟范围内，全场紧逼的使用频率大幅增加。根据Synergy的数据，NBA中三分之二的球队比去年更多地使用紧逼，其中波特兰开拓者队领跑。"如果你在全场进行防守，你就是在加速比赛，迫使对方球队打出比他们习惯更快的节奏，”卡莱尔说，他的步行者队在2025年不可思议的季后赛之旅中，就曾在后场不断骚扰布伦森和亚历山大这样的后卫。"这可能会让对方不舒服，并可能导致失误。"

紧逼战术也与过去二十年篮球运动的变革密不可分，在这期间，取消手部接触、比赛节奏的爆炸性增长以及远程投篮的普及，都让控球者占据了上风。全场紧逼能帮助防守方重新回到均势吗？

对控球者进行全场紧逼能带来一系列潜在的好处。最好的情况是，防守者在后场完成抢断，直接轻松得到两分。但即使在即时收益不那么显著的情况下，紧逼也可以消耗进攻球员的体能，尤其是那些为球队承担大量组织重任的球员，从而给实施紧逼的球队在比赛后期带来优势。至少，在每一个进攻回合中，紧逼可以限制对方进攻的流畅性。

"尽量让他们至少消耗掉6秒的进攻时间，"太阳队后卫古德温谈到他实施全场紧逼时的目标时说。"这样他们开始进攻时就只剩下大概15秒（进攻时间），而不是20或18秒。"

全场紧逼的更广泛采用，为防守型球员提供了另一种影响比赛的途径。在因脚部骨折赛季报销之前，布莱克·韦斯利在开拓者队内是一名防守悍将，为自己争取到了一个独特的角色。韦斯利在受伤前的六场比赛中三分球命中率仅为20%，但他场均仅上场16分钟就能送出1.7次抢断，并对开拓者队的防守产生了超乎寻常的影响。在菲尼克斯，吉莱斯皮和古德温同样抓住了这个机会，在不依赖大量得分的情况下主导比赛的对弈条件。

"我必须用不同的方式影响比赛，那就是防守，"吉莱斯皮说。"施加防守压力，高水平竞争，积极拼抢，抢篮板，破坏传球，抢断，所有那些小事。"

全场紧逼的兴起也在全场追防的防守者和负责突破他们的后卫之间，开启了一场新的"猫鼠游戏"。对于波杰姆斯基来说，这让他回想起在AAU打球的日子，那时很多防守都偏爱全场紧逼，而不是半场阵地战的体系。在波杰姆斯基的新秀赛季，他向队友保罗和库里提出了许多问题，这让他得以向两位应对紧逼风格迥异的控球后卫学习。

"克里斯更多是背对篮筐，可以这么说，在全场范围内，"波杰姆斯基说道。"他会不断地用后背靠打你，一步步把你往里压。而斯蒂芬则是，'我就做一个动作，也许两个动作，过掉你，然后慢下来。'所以有不同的应对方式，而且都有效。"

在对阵太阳队的比赛中，波杰姆斯基两种战术都用了。"如果对方是个子更高的球员，通常，我知道我的速度是优势，可以这么说，所以我可以直接过掉他们，然后站稳脚步，"他说。"如果是个子更小的球员，比如吉莱斯皮或施罗德，这些身材较小的球员，我就可以用我的身体，保持身体处于他们和球之间。"

在突破吉莱斯皮的紧逼推进到前场后，波杰姆斯基将球传给右侧翼的库里，随后球又通过一次绕切回传给他。此时吉莱斯皮仍在追防且失位，波杰姆斯基用肩膀顶住吉莱斯皮的胸膛，切入油漆区，用一个欧洲步轻松得分。

"如果你突破了他们，进攻端就是五打四了，"波杰姆斯基说。

具有讽刺意味的是，勇士队对比赛的影响正是当前这一防守趋势的催化剂。在库里的17个赛季中，勇士队将比赛带出了油漆区。在过去10年赢得4次总冠军的路上，金州勇士队在比赛节奏、得分和三分球命中率方面通常都位居联盟前列。许多球队都试图效仿勇士队的美丽篮球，而现在他们正在寻找彻底打乱这个蓝图的方法。

科尔认为，全场紧逼的趋势，是联盟对勇士美丽篮球的一种回应。"还针对了三分投篮的模式以及持球核心的体系。所以，东契奇、哈登式的进攻，包括高位挡拆，射手遍布全场，突入内线，分球，再突破，再分球，转移，三分投篮，这已经成为联盟的模式。在这种模式和快节奏之间，球队会进入状态，突然之间，每个人，他们都在投三分，然后你就会想，'怎么打乱这个节奏？'我认为全场紧逼是其中一种方法。"

这一切将走向何方？我们会看到更多球队拥抱紧逼防守吗？还是说NBA的后卫们技术过于高超，使得紧逼难以持久？紧逼会带来更精彩的比赛，还是会拖慢比赛节奏并导致更多犯规？卡莱尔认为，我们现在看到的水平只是冰山一角，是NBA每个赛季都变得更具身体对抗性和竞争性的一个表现。

"这已经成为一个努力拼搏的联盟，"卡莱尔说。"这对比赛来说太棒了。这对我们的球迷来说太棒了。人们希望看到高水平的竞争，当球员们全场紧逼、拼搏到筋疲力尽时，那会让NBA比赛更加精彩。"

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